Nên xông hơi mấy lần một tuần

Thảo luận trong 'Nội thất nhà bếp, phòng ăn' bắt đầu bởi huong98, 16/5/18.

    1. Địa phương:

      empty
    2. Tình trạng:

      empty
    3. Giá:

      0 VNĐ
    4. Điện thoại di động:

    5. Địa chỉ:

      hà nội
    6. Thông tin:

      16/5/18, 0 Trả lời, 13 Xem
  1. huong98

    huong98 Thành viên

    Tham gia:
    22/1/18
    Bài viết:
    31
    Thích đã nhận:
    0
    Phương thức xông hơi được nhiều gia đình vận dụng chẳng những để giải tỏa các căng thẳng, mệt mỏi, để thư giãn mà còn để chữa trị một số loại bệnh như cảm cúm, hen xuyễn, viêm xoang…Tuy nhiên, chẳng hề người nào cũng thực hiện được phương pháp xông hơi đúng cách. sau đây chúng tôi xin đưa ra các lưu ý trong việc xông hơi. Hi vẳng với bài tư vấn này sẽ giúp quý khách có thêm được sự hiểu biết về xông hơi để có thể mang lại hiệu quả cao nhất.
    [​IMG]
    Để mang đến hiệu quả cao khi xông hơi, quý khách cần lưu ý những trở ngại sau:

    - Không nên tắm ngay sau lúc xông hơi dù là xông hơi với nước nóng hay nước lạnh đều không tốt vì sau khi xông hơi những lỗ chân lông giãn nở ra, việc tắm ngay sau lúc xông hơi sẽ khiến cho những lỗ chân lông co thắt lại, giữ nước gây ứ trệ, hạ lưu thông máu, khiến thân thể đau nhức và có thể bị nhiễm cảm.

    - Không nên xông hơi sau lúc uống rượu bia hoặc ăn no: lúc đang say thì hiện trạng tim mạch vận hành không thông thường, xông hơi sẽ gây ra những kết quả không nhu cầu như: tim đập nhanh, rối loàn tim mạch hoặc hiểm nguy hơn là nhồi máu cơ tim và đột quỵ

    - Nên xông hơi với cường độ hợp lý: Xông hơi nhiều, liên tiếp sẽ khiến cho thân thể mất đa phần nước, bởi vậy chúng ta chỉ nên xông hơi từ 1- 2 lần/tuần và từng lần từ 15-20 phút là đủ, song song với đó sau lúc xông hơi cần phải bổ sung nước cho cơ thể bù đắp lại lượng đã hao hụt.

    - phụ nữ đang có thai hoặc người có bệnh lý về tim mạch nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết mình có nên xông hơi hay không và liều lượng thế nào là hợp lý nhất.
    [​IMG]
    - Nên chọn mua các dòng máy xông hơi chất lượng tốt, được kiểm nghiệm thực tại trên thị trường vì nếu mua phải các sản phẩm máy xông hơi không của chính hãng sẽ nhanh hỏng và có thể gây độc hại trong quá trình dùng. Một số thương hiệu máy xông hơi đang được ưa chuộng trên thị trường Việt Nam như máy xông hơi Sika, máy xông hơi Amazon…
    Để được tham khảo trực tiếp những sản phẩm máy xông hơi cao cấp, các bạn vui lòng liên lạc đến đại lý Bếp Nam Anh. Với hàng ngũ nhân viên giải đáp giàu kinh nghiệm sẽ trả lời giúp các bạn lựa chọn được sản phẩm chất lượng tốt, thích hợp với mong muốn dùng của gia đình mình. Mọi thông tin chi tiết quý khách vui lòng liên lạc đường dây nóng để được tư vấn chọn lựa sản phẩm tốt nhất.
     

Chia sẻ trang này